出産しました！～出産体験記その１ 出産の兆候から陣痛まで～

家族が増えました！

久しぶりの更新です。

産後休暇中３０歳女です。

２週間ほど前に自然分娩で第１子を出産をしました。

予定日より４日過ぎての出産でした。

初産だったのでいつ来るのかわからない陣痛に不安を感じていました。

いろいろな人に話を聞いても出産までの道のりは本当に人それぞれ！

こうなったら、こうなるというものでは絶対にないということを改めて感じました。

もうすぐ出産で不安を感じている方に少しでも不安を和らげてもらえたらという思いと、この貴重な経験を忘れないようにという思いで、私の出産体験を記してみようと思います。

おしるし？前駆陣痛？本陣痛？

私の場合、出産の予兆といわれている「おしるし」がみられてから３日後に出産をしました。「おしるし」から「本陣痛」まで私の場合、以下のような流れです。

★出産３日前

この日、血液が混ざっていると思われる茶色っぽいおりものが見られました。

「これは噂に聞くおしるしではないか！」と意気込みました。

その日の夕方、いつもよりもお腹や腰が締め付けられる感覚があったので、「とうとう来たか！」とさらに意気込みました。

しかし、この日はそれ以上何も起こらず、次の日を迎えました。

★出産２日前

この日は朝からなんとなーく軽い生理痛みたいな痛みが続いていました。

「これが噂に聞く、前駆陣痛というものか！？」と意気込みました。

この日もおしるしのようなおりものがみられたので「今日こそ来たか！」とさらにさらに意気込みました。

しかしこの日も何も起こらず次の日を迎えました。

★出産前日

この日も朝から軽い生理痛プラスおしるし？

もういよいよそろそろだろう！と思っていました。

そしてこの日の２１時半ごろにいよいよ来ましたよ！本陣痛が！

これは今までと違うぞと何となくわかりました。

陣痛タイマー（アプリをダウンロードしてました）をセットして陣痛の間隔を計測しました。最初はだいたい３０分間隔でした。まだまだ少し重めの生理痛だったので眠くなって寝てしまいました。

しかし、０時くらいから陣痛が強くなり始めたので目が覚めました！陣痛が１０分以内になったら病院へGOなので、とりあえずアメトーークを見ながら陣痛間隔をタイマーで計っていました。

陣痛の間隔が２０分になり１５分になっていきました。この間、おりものがかなり増え始め、茶色から赤色になっていきました。痛みも強くなっていきました。

１５分をきったぐらいから、準備していた入院グッズの最終確認ととりあえず顔を洗って、化粧水つけて、歯をみがいてと身支度をしました。

１０分をきったころに夫を起こして病院に連れて行ってほしいと伝えました。このころは痛みはかなり強くなっていました。でもまだ我慢できるくらい。

陣痛がきたことを知った夫はというと、「いよいよ来ましたか！」と若干ハイな状態で楽しそうでした（笑）

それが私にとってはなんかありがたかったです。おびえられたり、あたふたされたりしたらこっちも不安になったと思うので。

そして、朝４時ごろ病院に到着しました。

本陣痛までかなりじらされた！

「おしるし」がみられてからすぐに本陣痛が来る人も、「おしるし」がみられない人も、私のように「おしるし」がみられてからしばらくして本陣痛が来る人も…さまざまなパターンがあるみたいですね。

私は予兆がしっかりあって、ちまたの噂通りに陣痛間隔もだんだんと短くなっていきました。陣痛間隔が短くなるにつれて、痛みも増していきました。

しかし、一緒に入院をしていた人の中には、普通に過ごしていたら急に破水をしたり、痛いと思ったら陣痛間隔がすでに１０分をきっていたなど様々でした。

同じ人でも第１子と第２子の時は全然パターンが違っているなど、自分がどのパターンかはその時になってみないとわかりません。

とりあえずいえることは、いざというときに落ち着いて行動できるように入院の準備をしっかりとしておくということです。これは結構大事だなと実感しました。準備しててよかったと思いました。

病院に到着してからは出産体験記その２に書きます。